Haarpflege

Ziele für 2011
Ziele für 2010 und Fazit

Waschroutine
Meine derzeitige Waschroutine gestaltet sich wie folgt:

• Ich wasche bevorzugt über Kopf
• Spülen der Haare mit warmem Wasser
• Einmassieren der Spülung in die Längen und Spitzen. Dabei Kopfhaut aussparen
• Ein kleiner Klecks Shampoo in der Hand mit Wasser verdünnen, dann mit beiden Händen flach über die Kopfhaut streichen. Shampoo vorsichtig mit den Fingern verteilen. das Shampoo sollte nur an den Ansatz gelangen, nicht in die Längen (Ausnahme 2 in 1 Produkte)
• Kurz einwirken lassen und mit warmen Wasser gründlich ausspülen.
• Mit eiskaltem Wasser nachspülen.
• Haare von der Kopfhaut bis zur Spitze vorsichtig ausdrücken, dabei nicht ziehen, zwirbeln oder rubbeln.
• Im Handtuchturban antrocknen.
• Mit den Fingern vorsichtig entwirren, Öl oder Leave In in die Spitzen/Längen geben
• Offen trocknen lassen, flechten oder zum Dutt hochstecken